Categoria: depressão
Discriminação Por Idade: Etarismo, Ageísmo, Idadismo
Geralmente, discute-se muito e com pertinência, a respeito da homofobia, racismo, machismo, dentre outros, e pouco fala-se do preconceito e da discriminação por idade, também nomeados como etarismo, ageísmo ou idadismo. O etarismo ou ageísmo, termo que derivado do inglês aging, é referente ao preconceito por idade, atinge qualquer faixa etária, dos mais jovens…
Janeiro Branco: O Cuidado Com a Saúde Mental
A campanha Janeiro Branco foi implantada em 2014, com o objetivo de chamar a atenção da sociedade para o tema da saúde mental. O movimento tomou importância e várias instituições se uniram a estes valores, tornando-se um dos maiores movimentos mundiais em prol da construção de uma cultura de saúde mental. Mesmo com…
Compulsão por Compras
Algumas pessoas compram por necessidade (comida, bebida, medicamento etc.), outras por moda, status, diversão, apelos do mercado onde o cérebro é diariamente refém de gatilhos mentais, aos quais muitas vezes não se percebe que aquele cenário ou situação são convidativos a fazer com que usuários consumam cada vez mais. Os fatores biológicos, psicológicos…
Benefícios da Gratidão
A palavra gratidão tem origem no latim gratus, que significa agradecido ou grato. Também deriva de gratia, que corresponde ao sentimento de graça, experimentado por uma pessoa em relação a alguém que lhe concedeu algum favor, um auxílio, um benefício qualquer ou uma forma de reconhecimento. A gratidão pode ser expressada de diferentes maneiras, dependendo do…
Comunicação Não Violenta (CNV)
A comunicação está presente em todas as esferas da vida humana e é imprescindível. A incapacidade de comunicar-se bem, gera diversos problemas, como dificuldade no relacionamento interpessoal, violência verbal, problemas de saúde etc. Em 1960, o psicólogo Marshall Rosenberg desenvolveu um método chamado Comunicação Não Violenta (CNV), que consistia no desenvolvimento da…