Categoria: estresse
Ser Mulher
“Não se nasce mulher, torna-se mulher”, disse Simone de Beauvoir. O significado desta frase é que a mulher não tem um destino natural ou biológico. Ser mulher, vai além do gênero de nascimento. Ser mulher sempre foi um grande desafio, embora muitas vezes ela seja enaltecida em poemas de beleza e de amor. Ao…
Transtorno Obsessivo-compulsivo – TOC
O Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) é um transtorno que faz com que o indivíduo sofra com pensamentos obsessivos e comportamentos compulsivos, sentindo a necessidade de repeti-los diversas vezes, sendo altamente danoso à vida do sujeito, necessitando de cuidados. É importante destacar que alguns hábitos e manias não caracteriza o TOC. Na descrição do DSM-5 (Manual…
Doenças Psicossomáticas
A palavra psicossomática deriva dos termos gregos psyche e soma, que querem dizer mente e corpo, respectivamente. Doença psicossomática também conhecida como somatização ou transtorno somatoforme, são desordens emocionais ou psiquiátricas que afetam funcionamento dos órgãos do corpo, podendo emergir a partir de fatores estressores diversos. Esses fatores estressores ocorrem em três fases: alarme, resistência e…
Benefícios da Gratidão
A palavra gratidão tem origem no latim gratus, que significa agradecido ou grato. Também deriva de gratia, que corresponde ao sentimento de graça, experimentado por uma pessoa em relação a alguém que lhe concedeu algum favor, um auxílio, um benefício qualquer ou uma forma de reconhecimento. A gratidão pode ser expressada de diferentes maneiras, dependendo do…
