Categoria: mental
Novembro Azul
O Novembro Azul é uma campanha que tem como objetivo conscientizar os homens sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata, uma das doenças que mais afeta a população masculina no mundo. Além disso, a campanha busca promover a saúde integral do homem, incentivando hábitos saudáveis e o cuidado com…
Atividade Física e Saúde Mental
Os benefícios das atividades físicas são amplamente conhecidos. Ajudam a melhorar a circulação sanguínea, fortalecer o sistema imunológico, a prevenir doenças cardíacas, acidente vascular cerebral, diabetes tipo 2 e alguns tipos de câncer. Além de controlar o peso, melhorar a força muscular e a resistência, e aumentar a flexibilidade. A atividade física também é um…
Como os Desastres Naturais Afetam a Saúde Mental
Os desastres naturais de grandes proporções, como as recentes enchentes no sul do Brasil, o terremoto em Marrocos, o furacão no leste dos EUA, além do calor extremo e as enchentes agravadas por rupturas de barragens na Líbia, têm um impacto significativo na saúde mental das pessoas afetadas, tanto diretamente quanto indiretamente. Muitos desses desastres…
A Importância da Presença Paterna na Formação dos Filhos
Hoje, dia 13 de agosto, comemora-se o Dia dos Pais. Notadamente, a presença do paterna na formação dos filhos é um fator importante para o desenvolvimento cognitivo, emocional e social das crianças e adolescentes. O pai é uma figura de referência, afeto, proteção e orientação, que pode contribuir para a autoestima, a confiança,…
Os Efeitos da Violência na Saúde Física e Mental
A violência é um fenômeno complexo e multifacetado, que afeta a saúde física e mental das pessoas que a vivenciam direta ou indiretamente. A exposição à violência pode gerar estresse crônico, que por sua vez pode desencadear ou agravar diversas condições de saúde, como hipertensão, insônia, ansiedade e depressão. Essas condições, por sua…
O Consumo Abusivo do Álcool
O álcool é uma substância psicoativa que pode causar dependência e diversos problemas à saúde física e mental. O consumo de álcool é uma prática social amplamente aceita e disponível, disseminada em muitas culturas, sendo associada a momentos de lazer, celebração, socialização e prazer, entretanto, essa permissividade pode levar ao uso irresponsável e…
