Os desastres naturais de grandes proporções, como as recentes enchentes no sul do Brasil, o terremoto em Marrocos, o furacão no leste dos EUA, além do calor extremo e as enchentes agravadas por rupturas de barragens na Líbia, têm um impacto significativo na saúde mental das pessoas afetadas, tanto diretamente quanto indiretamente. Muitos desses desastres são exacerbados pelo aquecimento global, o que aumenta a frequência e a intensidade desses eventos.
A forma como cada pessoa reage a esses eventos depende de diversos fatores, como a intensidade e a duração do evento, o grau de exposição ao perigo e a perda, o apoio social disponível, a personalidade e o histórico de vida da pessoa. Não há uma reação única ou padrão para essas situações. Cada pessoa tem seu próprio tempo e ritmo para elaborar o que aconteceu e buscar formas de se adaptar à nova realidade.
As vítimas diretas desses desastres muitas vezes experimentam perdas traumáticas, incluindo a perda de entes queridos, casas e meios de subsistência. Essas perdas podem levar a uma série de reações psicológicas, incluindo choque, negação, medo, tristeza, raiva e culpa. Além disso, o trauma pode resultar em transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), depressão, ansiedade e outros problemas de saúde mental.
As pessoas indiretamente afetadas, como aquelas que testemunham a devastação através da mídia ou têm amigos e entes queridos afetados, também podem experimentar reações emocionais intensas e estresse. Além disso, os profissionais de saúde e socorristas que prestam assistência durante e após esses desastres também podem enfrentar desafios significativos para a saúde mental.
Em resposta a esses desafios, existem várias estratégias e recursos disponíveis para apoiar a saúde mental das pessoas afetadas por desastres naturais. As cartilhas para situações de emergências e catástrofes fornecem orientações valiosas sobre como responder a essas situações. Essas orientações podem incluir informações sobre primeiros socorros psicológicos, intervenção em situações de luto, técnicas para lidar com incidentes críticos e intervenção terapêutica de grupo.
As redes de apoio social também desempenham um papel crucial na mitigação do impacto dos desastres naturais na saúde mental. Essas redes podem incluir familiares, amigos, comunidades religiosas e organizações comunitárias. Além disso, os profissionais de saúde mental estão disponíveis para fornecer apoio psicológico às vítimas desses desastres. Os profissionais de psicologia são profissionais que podem contribuir para a promoção da saúde mental das pessoas afetadas por acidentes naturais. Eles podem realizar diversas ações, como: avaliar o impacto psicológico do evento nas pessoas, oferecer apoio psicológico individual ou grupal, orientar as pessoas sobre como lidar com as emoções e os comportamentos decorrentes do evento, dentre outros.
Referências:
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NOAL, D. S., & FREITAS, C.M. Caminhos e contribuições da atenção psicossocial e saúde mental em situações de desastres no Brasil. Situações de Emergências e Desastres: Concepções e Práticas. 2020.
VASCONCELOS TP, CURY VE. Atenção Psicológica em Situações Extremas: Compreendendo a Experiência de Psicólogos. 2017.