Tag: mental
O Estresse no Ambiente do Trabalho
O estresse, em uma simples definição, é uma resposta fisiológica e psicológica do organismo à situações desafiadoras ou ameaçadoras. É um mecanismo natural de sobrevivência que nos prepara para agir diante de perigos ou pressões. No entanto, quando o estresse se torna crônico ou excessivo, pode gerar diversos impactos negativos na saúde física e mental…
Como o Estresse Afeta a Saúde Física e Mental
Inevitavelmente, o estresse está presente na vida das pessoas, mas quando não é gerenciado adequadamente, pode levar a consequências negativas para a saúde mental e física, a curto e longo prazos. O estresse é uma reação fisiológica e psicológica a eventos ou situações que são percebidas como ameaçadoras ou desafiadoras. Quando o corpo percebe uma…
Dia Internacional da Mulher
O Dia Internacional da Mulher, comemorado em 8 de março, é uma data de grande significado e importância. Ele representa a luta histórica das mulheres por igualdade, justiça e respeito, tendo suas raízes no início do século XX, marcado por protestos e movimentos sociais que buscavam melhores condições de trabalho e o direito ao voto…
Fibromialgia e Saúde Mental
A Fibromialgia é definida como uma síndrome dolorosa crônica, caracterizada por uma dor musculoesquelética difusa, causando também fadiga, distúrbios do sono e problemas cognitivos. Até os dias atuais, inexiste consenso em relação à sua etiologia e persistência. Acredita-se que envolva uma variedade de fatores genéticos, ambientais e que ocorra um processamento anormal da dor no…
Nomofobia
O termo nomofobia foi criado no Reino Unido, Inglaterra, até o ano 2008 ainda não existia. A palavra nomofobia é uma palavra do mundo moderno, ela não veio do latim ou do grego, pois foi preciso a existência dos computadores, internet, celulares, mídias sociais, jogos digitais e dos transtornos decorrentes desses dispositivos tecnológicos, para a…
