Tag: física
Agosto Lilás: Mês Dedicado ao Combate à Violência Contra a Mulher
O Agosto Lilás é uma iniciativa fundamental para combater a violência contra a mulher no Brasil. A fim de contribuir para a inibição desse fenômeno e intensificar a divulgação da Lei Maria da Penha, que é um marco na luta contra a violência doméstica e familiar, surge o Agosto Lilás. No entanto, apesar dos avanços,…
Transtornos Alimentares (TA)
Os transtornos alimentares (TA) são condições caracterizadas por distúrbios graves e persistentes nos comportamentos alimentares, pensamentos e emoções angustiantes associados. Podem ser condições muito graves, como mencionado, que afetam a função física, psicológica e social. De forma sucinta, os principais tipos de TA incluem a anorexia nervosa, caracterizada por restrição alimentar e medo intenso de…
A Saúde Física e Mental na Gravidez
A gravidez é um período de intensas transformações físicas e emocionais, portanto, é importante que as futuras mães dediquem atenção especial a esses aspectos para garantir o bem-estar delas e o desenvolvimento saudável do bebê. Na gravidez, as mulheres podem experimentar uma gama de sentimentos, devido as alterações hormonais, afetando o humor, causando oscilações que…
O Estresse no Ambiente do Trabalho
O estresse, em uma simples definição, é uma resposta fisiológica e psicológica do organismo à situações desafiadoras ou ameaçadoras. É um mecanismo natural de sobrevivência que nos prepara para agir diante de perigos ou pressões. No entanto, quando o estresse se torna crônico ou excessivo, pode gerar diversos impactos negativos na saúde física e mental…
Como o Estresse Afeta a Saúde Física e Mental
Inevitavelmente, o estresse está presente na vida das pessoas, mas quando não é gerenciado adequadamente, pode levar a consequências negativas para a saúde mental e física, a curto e longo prazos. O estresse é uma reação fisiológica e psicológica a eventos ou situações que são percebidas como ameaçadoras ou desafiadoras. Quando o corpo percebe uma…
Dia Internacional da Mulher
O Dia Internacional da Mulher, comemorado em 8 de março, é uma data de grande significado e importância. Ele representa a luta histórica das mulheres por igualdade, justiça e respeito, tendo suas raízes no início do século XX, marcado por protestos e movimentos sociais que buscavam melhores condições de trabalho e o direito ao voto…
