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Psicologia na Era Digital: Como a IA Pode Influenciar a Percepção Humana

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Impactos psicológicos da IA A crescente interação cotidiana com sistemas de Inteligência Artificial (IA), tem provocado discussões importantes sobre impactos psicológicos associados ao uso intensivo dessas tecnologias. Ao responder ao usuário de forma ajustada às suas expectativas, os modelos de linguagem podem reforçar interpretações equivocadas e sentimentos de confirmação absoluta. Esse fenômeno amplifica a tendência […]

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O Ciclo Emocional das Compras Compulsivas

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As emoções por trás do consumo As compras compulsivas e compensatórias são compreendidas como comportamentos associados à dificuldade de regular emoções negativas, como ansiedade, frustração, solidão, dentre outras. Estudos mostram que esse padrão está ligado a impulsividade e estratégias inadequadas de enfrentamento emocional. Eliyahut identifica que compradores compulsivos apresentam níveis mais elevados de impulsividade e

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Burnout e Burn On: Diferenças Que Você Precisa Saber

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Alerta para a saúde mental O burnout é um fenômeno ocupacional marcado por exaustão intensa, perda de energia, sensação de incapacidade e forte desgaste emocional decorrente de estresse prolongado no trabalho. Reconhecido oficialmente pela Organização Mundial da Saúde (OMS), em 2022, ele surge quando as demandas ultrapassam continuamente os recursos internos do indivíduo, afetando humor,

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O Impacto da Inteligência Artificial na Saúde Mental

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IA e saúde mental A inteligência artificial (IA) vem se tornando um recurso de destaque na saúde mental, possibilitando diagnósticos precoces, terapias digitais personalizadas e suporte emocional contínuo (MITCHELL). Sistemas como chatbots e algoritmos preditivos analisam padrões de fala, interações digitais e dados comportamentais para identificar sintomas de depressão e ansiedade (PANDEY). Apesar disso, há

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Inteligência Emocional (IE): Caminhos para o Autoconhecimento e o Equilíbrio

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Autoconhecimento e equilíbrio emocional A inteligência emocional é a capacidade de perceber, compreender e regular as próprias emoções, além de reconhecer e influenciar as emoções dos outros. De acordo com Goleman, essa habilidade pode ser mais decisiva para o sucesso pessoal e profissional, em detrimento de outras. A IE quando bem desenvolvida,  favorece a empatia,

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