O luto é uma experiência universal e profundamente individual, desencadeada pela perda de alguém ou de algo significativo, ou seja, o luto é um processo natural de adaptação emocional após uma perda significativa. As fases do luto, segundo Elisabeth Kübler-Ross, incluem negação, raiva, barganha, depressão e aceitação. É importante ressaltar que cada pessoa vivencia o luto de forma única, singular e a duração dessas fases pode variar consideravelmente.
Já o luto patológico, ocorre quando a intensidade e a duração da dor psíquica ultrapassam os limites do esperado, interferindo significativamente na vida cotidiana. Esse tipo de luto requer intervenção profissional. Os sintomas incluem depressão severa, ansiedade e isolamento social.
O tratamento do luto patológico pode incluir ajuda profissional de psicólogos e médicos, em alguns casos, medicamentos como antidepressivos ou ansiolíticos serão necessários, e a psicoterapia ajudará a pessoa a processar a perda e desenvolverá estratégias de enfrentamento. A rede de apoio de amigos e familiares também é crucial para a recuperação.
Referências:
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FRANCO, M. H. P. O luto no século 21: uma compreensão abrangente do fenômeno. Summus Editorial: São Paulo, 2021.
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