Categoria: traumático
Falar das angústias é o início do alívio psíquico
O título deste texto “Falar das angústias é o início do alívio psíquico”, traz uma verdade fundamental sobre a saúde mental, ou seja, a importância de expressar os sentimentos e emoções, especialmente aqueles que causam desconforto ou dor. Sigmund Freud, pai da psicanálise, logo no início de suas pesquisas, observou que seus pacientes, ao recordar…
Ansiedade
Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a ansiedade corresponde a um dos principais problemas de saúde mental a nível mundial. Praticamente todos nós já sentimos ou sentiremos ansiedade em algum momento. Com o advento da pandemia de COVID-19, no primeiro ano, a prevalência global de ansiedade e depressão aumentou em 25%, de…
Consequências da Guerra na Ucrânia para a Saúde Mental
A atual situação de guerra na Ucrânia levou a um aumento significativo no número de refugiados no mundo. São milhares de pessoas que deixaram suas casas desde o início da invasão do país pela Rússia. Diante desse acontecimento, o conflito pode desencadear traumas e provocar danos para a saúde mental das pessoas envolvidas.…