Categoria: superar

  • Metas para o Ano Novo

    Metas para o Ano Novo

    O ano está terminando e muitas pessoas aproveitam esse momento para definir metas e objetivos para o ano que se inicia, buscando melhorar a qualidade de vida, realizar sonhos e superar desafios. No entanto, nem sempre essas metas são realistas, saudáveis ou compatíveis com as necessidades e limites. Por isso, é importante ter cuidado na…