Categoria: psicoterapiaparamulheres
Comunicação Não Violenta (CNV)
A comunicação está presente em todas as esferas da vida humana e é imprescindível. A incapacidade de comunicar-se bem, gera diversos problemas, como dificuldade no relacionamento interpessoal, violência verbal, problemas de saúde etc. Em 1960, o psicólogo Marshall Rosenberg desenvolveu um método chamado Comunicação Não Violenta (CNV), que consistia no desenvolvimento da…
Como Preservar o Bem-estar Psicológico Mediante a Cenários que Causam Desconfortos Emocionais
De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), o bem-estar psicológico constitui o tema que caracteriza o conceito de saúde, uma vez que saúde e bem-estar evidenciam às necessidades humanas em relação a qualidade de vida. O bem-estar psicológico engloba fatores subjetivos, sociais, biológicos, psicológicos e comportamentais que tem expressiva influência sobre a…
Procrastinação
Mesmo com muitas pesquisas sobre a temática, não há um consenso sobre uma definição do que seja a procrastinação. Etimologicamente, a palavra “procrastinar” se originou do latim procrastinatus, procrastinare, que significa “à frente de amanhã”, em sua tradução literal. Procrastinar é o ato de adiar algo ou prolongar uma situação para ser resolvida depois.…
O Uso da Internet e Redes Sociais
A internet e as redes sociais têm sido ferramentas bem consolidadas a nível mundial e houve um aumento exponencial nos acessos e número de usuários com advento da pandemia, onde o trabalho foi adaptado para o home office, as aulas online, e-commerce, contato entre as famílias e pessoas queridas, dentre outros. Essas ferramentas…
Alguns Aspectos Psicológicos da Gravidez
A vida da mulher muda de várias formas quando ela engravida. A gestação é um período que acarreta uma série de modificações, sejam elas psicológicas, físicas, endócrinas e sociais. Seus aspectos são complexos e singulares, variando para cada mulher. É muito importante o acolhimento da gestante em seu ambiente familiar e social…