Categoria: física

  • Agora é Lei: Bullyng e Cyberbullyng são Crimes no Brasil

    Agora é Lei: Bullyng e Cyberbullyng são Crimes no Brasil

    O presidente Luiz Inácio Lula da Silva sancionou em janeiro de 2024, a Lei 14.811/24 que inclui os crimes de bullying e cyberbullying no Código Penal. Segue uma breve definição do que venha a ser bullying, cyberbullyng e suas consequências. O Bullying é uma ação de violência repetida, física, verbal e psicológica, que ocorre geralmente em ambiente escolar, praticada por um agressor (Bullie) ou…

  • Depressão em Atletas de Alto Rendimento

    Depressão em Atletas de Alto Rendimento

    A depressão é um transtorno mental que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, causando sofrimento, perda de qualidade de vida e prejuízos em diversas áreas. Embora seja um tema bastante discutido na sociedade, há um grupo que ainda enfrenta dificuldades para lidar com essa condição: os atletas de alto rendimento. Apesar da relevância…

  • Novembro Azul

    Novembro Azul

    O Novembro Azul é uma campanha que tem como objetivo conscientizar os homens sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata, uma das doenças que mais afeta a população masculina no mundo. Além disso, a campanha busca promover a saúde integral do homem, incentivando hábitos saudáveis e o cuidado com…

  • Atividade Física e Saúde Mental

    Atividade Física e Saúde Mental

    Os benefícios das atividades físicas são amplamente conhecidos. Ajudam a melhorar a circulação sanguínea, fortalecer o sistema imunológico, a prevenir doenças cardíacas, acidente vascular cerebral, diabetes tipo 2 e alguns tipos de câncer. Além de controlar o peso, melhorar a força muscular e a resistência, e aumentar a flexibilidade. A atividade física também é um…

  • Agosto Lilás

    Agosto Lilás

          O Agosto Lilás é uma campanha de conscientização sobre a violência contra a mulher que acontece no mês de agosto. O objetivo da campanha é conscientizar a população sobre os diferentes tipos de violência contra a mulher, como a física, a psicológica, a sexual e a patrimonial, e promover ações para prevenir…

  • Os Efeitos da Violência na Saúde Física e Mental

    Os Efeitos da Violência na Saúde Física e Mental

        A violência é um fenômeno complexo e multifacetado, que afeta a saúde física e mental das pessoas que a vivenciam direta ou indiretamente. A exposição à violência pode gerar estresse crônico, que por sua vez pode desencadear ou agravar diversas condições de saúde, como hipertensão, insônia, ansiedade e depressão. Essas condições, por sua…