Categoria: doenças
Atividade Física e Saúde Mental
Os benefícios das atividades físicas são amplamente conhecidos. Ajudam a melhorar a circulação sanguínea, fortalecer o sistema imunológico, a prevenir doenças cardíacas, acidente vascular cerebral, diabetes tipo 2 e alguns tipos de câncer. Além de controlar o peso, melhorar a força muscular e a resistência, e aumentar a flexibilidade. A atividade física também é um…
Doenças Psicossomáticas
A palavra psicossomática deriva dos termos gregos psyche e soma, que querem dizer mente e corpo, respectivamente. Doença psicossomática também conhecida como somatização ou transtorno somatoforme, são desordens emocionais ou psiquiátricas que afetam funcionamento dos órgãos do corpo, podendo emergir a partir de fatores estressores diversos. Esses fatores estressores ocorrem em três fases: alarme, resistência e…