Categoria: Blog
Terapia de Exposição Assistida por Realidade Virtual
Resumidamente, a terapia de exposição é uma técnica utilizada na psicologia para tratar diversos tipos de distúrbios, como fobias, transtorno de estresse pós-traumático e transtorno obsessivo-compulsivo. Ela consiste em expor o paciente gradualmente a situações ou objetos que causam ansiedade, medo ou desconforto, com o objetivo de ajudá-lo a superar essas emoções negativas. Existem diferentes…
Como o Estresse Afeta a Saúde Física e Mental
Inevitavelmente, o estresse está presente na vida das pessoas, mas quando não é gerenciado adequadamente, pode levar a consequências negativas para a saúde mental e física, a curto e longo prazos. O estresse é uma reação fisiológica e psicológica a eventos ou situações que são percebidas como ameaçadoras ou desafiadoras. Quando o corpo percebe uma…
Dicas Para Entrevista De Emprego
A entrevista de emprego é a etapa em que o entrevistador faz perguntas ao candidato para entender melhor sua experiência, seu perfil profissional, seus conhecimentos e ainda o seu interesse pela empresa, ou seja, é um momento formal entre o candidato e o entrevistador, com o objetivo de avaliar se o candidato é adequado para…
Fibromialgia e Saúde Mental
A Fibromialgia é definida como uma síndrome dolorosa crônica, caracterizada por uma dor musculoesquelética difusa, causando também fadiga, distúrbios do sono e problemas cognitivos. Até os dias atuais, inexiste consenso em relação à sua etiologia e persistência. Acredita-se que envolva uma variedade de fatores genéticos, ambientais e que ocorra um processamento anormal da dor no…